FitAid Performance - Zürich

Klara Windemann

Ich bin nicht besonders sportlich, habe aber Probleme mit meinem Nacken und möchte lernen, mich physiologisch natürlich zu bewegen.
Aidan trainiert einige Spitzensportler, dennoch zeigt er mir geduldig und immer wieder die Grundprinzipien der natürlichen Bewegung auf. Wir gehen langsam vor, einige Übungen haben es in sich; alles zittert und verursacht immer wieder Muskelkater, auch nach Monaten noch. Im Alltag versuche ich die gelernten Bewegungen zu übertragen. Es macht Spass, meine Bewegungsgewohnheiten langsam in meinem Tempo zu verändern. Aidan begleitet mich in den Trainings feinfühlig. Sein Glaube daran, dass auch ich es lernen kann, bringt mich vorwärts. Ein Personal Training bei Aidan bewirkt bei mir eine Stärkung der Selbstwirksamkeit und des Selbstbewusstseins. Danke für deine wertschätzende Begleitung, lieber Aidan!

sporty 1113

Ein herausragendes Fitnessstudio! Trainiere hier regelmässig und bin begeistert von der professionellen Betreuung durch Aidan und der modernen Ausstattung. Besonders die GOATA-Übungen haben mir in kürzester Zeit geholfen, wieder beweglicher und athletischer zu werden. Top Atmosphäre – absolut empfehlenswert!

Katrin Koch

Aidan hat mir in kürzester Zeit beigebracht, wie man effizient und ausdauernd Kraulen und Rückenschwimmen kann und dabei Spass hat. Aidan hat ein sehr breites und tiefes Fachwissen - aufgrund seiner klaren, einfachen und auf das Wesentliche reduzierten Instruktionen gelang mir die Umsetzung schnell und leicht. Aidan ist mit viel Einfühlungsvermögen auf meine persönlichen Bedürfnisse, Ängste und Fähigkeiten eingegangen und zum ersten Mal in meinem Leben ist es mir gelungen eine sportliche Routine zu entwickeln und 4-5 mal die Woche zu schwimmen. Ich habe mich laufend weiter verbessert und kann nun bei einer sportlichen Aktivität komplett abschalten - das war mein Ziel. Vielen Dank Aidan !

Farrah Peter

Lieber Aiden
Ich bin so begeistert von deiner Erfahrung als Personaltrainer. Wie du es immer wieder schaffst mich zu Motivieren und mir Übungen bei zu bringen einfach Top. Deine Art ist unschlagbar und unbezahlbar. Für mich gibt es kein besserer Trainer als dich. Wenn mir mal jemand gesagt hätte, dass ich als Sportmuffel gerne Trainiren gehe hätte ich diese Person ausgelacht, aber mit dir diesen Weg zu gehen ist einzigartig. Herzlichen Dank für deine Unterstützung und ich freue mich auf unsere nächste Training session 😊.

Imran Schwarz

Ich trainiere jetzt schon seit 3-4 monaten mit Aiden(Coach) und bin sehr zufrieden. Er hilft mir bei allem von A-Z also nocht nur beim Training sondern auch bei Ernährungs und Supplements Fragen.

Supper Equipment und support.

Mein Ziel ist es Profi Volleyballer zu werden und er ist sehr unterstüzend. Kann ich nur weiter empfehlen.

~I.S.

Susanne Nyffenegger

Ich habe eine schwere Hüftarthrose, und gemäss einem Professor der Klinik Balgrist ist ein künstliches Gelenk unumgänglich. Physiotherapie, TCM, Spiraldynamik, Liebscher & Bracht Uebungen, Kieser-Training, diverse Massagen etc. haben nie eine wesentliche Verbesserung gebracht. Seit gerade mal drei Wochen (!) trainiere ich intensiv mit Aidan. Die Schmerzen sind komplett weg, ich kann es noch kaum glauben. Sogar Joggen sollte demnächst wieder möglich sein.
Aidan ist nicht nur ein sehr netter und sympathischer Trainer, er hat auch ein Fachwissen, das anderswo anscheinend schwer zu finden ist. Ich bin ihm sehr dankbar und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen! 👍👍👍

Lorent Uka

Ich habe mit Aidan als Personaltrainer eine unglaublich transformative Erfahrung gemacht. Durch die Goata-Übungen konnte ich meine Schnelligkeit und Beweglichkeit erheblich verbessern und mich als Athlet stark weiterentwickeln. Aidans Einfluss geht weit über die körperliche Ebene hinaus. Er hat mich mental auf eine neue Stufe gebracht und mir geholfen, mein volles Potenzial auszuschöpfen. Wer einen kompetenten und inspirierenden Trainer sucht, ist bei Aidan in den besten Händen.

Ingrid Ineichen

Aidan ist ein Geschenk für die Fitnesswelt. Er ist nicht nur ein bestausgebildeter Trainer, sondern auch ein begnadeter Lehrer. Er sorgt für guten Muskelaufbau, wunderbare Fitness aber auch für neue und gelenkschonende Bewegungsmuster, die bis ins hohe Alter verletzungsfreies Üben garantieren. Es ist ein Luxus, in seinem schönen Studio zu trainieren und seine warmherzige Art macht die Sache perfekt. Jedem, dem seine Gesundheit am Herzen liegt sei dies wärmstens empfohlen.