EMS-Lounge® Berlin-Kaulsdorf - Berlin

Julia

Wo fange ich nur an?
Ich bin seit fast 1,5 Jahren in der EMS Lounge Kaulsdorf und gehe jede Woche super gern hin. Mir bringt dieses Training super viel. Ich habe einen Schreibtisch Job und hatte mit den klassischen unteren Rückenschmerzen und Nackenverspannungen durch das viele Sitzen sehr stark zu kämpfen. Die sind übrigens komplett weg, meine Muskeln sind das erste Mal in meinem Leben sicht- und spürbar, ich habe mehr Energie und Durchhaltekraft als Mama im Alltag und sind wir mal ehrlich - in 20 min solche Effekte zu erzielen, würde ich mich immer wieder dazu entscheiden. Mehr braucht es nicht!

Zudem ist das Team vor Ort super nett, entspannt und hilfsbereit, immer kompetent und wenn ich einen Termin nicht wahrnehmen kann, suchen wir zusammen schnell eine Lösung.
1000 Dank besonders an Anne, du bist unglaublich herzlich und kompetent. Ich bin und bleibe FAN von euch.

Eure Julia

Sebastian K.

Heute mein erstes Training durchgeführt und ich fühle mich, als ob ich zum ersten Mal 2 Stunden im Fitnessstudio richtig trainiert habe...und das nach nur 20min EMS. Wahnsinn, kann ich nur empfehlen... vor allem mit dem Trainer hat es Spaß gemacht, der auf die korrekte Körperhaltung achtet und entsprechend korrigiert.

kann losgehen 💪🏻

Stephanie E.

Top Trainer und ein super Training. Es wird auf die individuellen Wünsche und Bedürfnisse eingegangen. Ich habe mich mit diesem Training auf meine erste Bergwanderung vorbereitet und keinen Muskelkater nach dem Wandern gehabt. Das zeigt mir, dass das Training super aufbaut und effektiv ist. Ich empfehle es jedem, der seinem Körper was Gutes tun möchte.

Stefanie H.

*Mehr als ein „20 min“-Training/Woche*
Im Sommer 2021 hatte ich ein Probetraining in der EMS-Lounge in Kaulsdorf. Hauptsächlich wegen meiner seit Jahren andauernden immer wiederkehrenden Rückenschmerzen sowie zwei Verordnungen wenig erfolgreicher Physiotherapie, probierte ich diese Trainingsmethode aus. Das Training und die offene Kommunikation mit dem Trainer hat mich überzeugt – obwohl ich in Fitnessstudios bislang eher „zahlendes“ als „aktives“ Mitglied war und demnach sehr skeptisch bin. Heute - nach knapp 5 Monaten regelmäßigem Training, habe ich kaum noch Beschwerden. Ich bin allgemein viel fitter und habe mehr Bewegung in meinen Alltag eingebaut (nicht zu vergessen komme ich meinem Wunschgewicht und -maßen schon ziemlich nahe).
Was ist hier anders als im normalen Fitnessstudio? Durch das Einzel-/Doppeltraining kann mich der Trainer/die Trainerin individuell coachen und auch direkt auf Beschwerden eingehen. Ich riskiere nicht, durch „falsches“ Training, Beschwerden zu verstärken oder verlängern.
Durch das Einzeltraining wird man direkt motiviert und zu mehr Leistung angespornt – ohne Druck – jeder wie er kann und will 
Kurze Trainingszeit: 20 min Training in einer Woche ist für mich als vollzeitberufstätige Mama realisierbar – kein Vergleich zu stundenlangen Fitnessstudioaufenthalten.
Die Trainer sind immer gut drauf, super nett und haben auf alle noch so laienhaften Fragen geduldige und kompetente Antworten  Besonders auch in Hinblick auf Ernährungsfragen – was für mich das ganze Training hier durchaus abrundet.
Was mir persönlich sehr gut gefällt, die Lounge ist sehr hygienisch und gepflegt –ich fühle mich hier wohl.
Alles in allem kann ich EMS-Training und auch die Lounge in Kaulsdorf ruhigen Gewissens weiterempfehlen.

Marcus

Immer wieder ein gutes Gefühl, nach dem Termin etwas für sich gemacht zu haben und man freut sich bereits auf den nächsten. Super personal, dass auch auf Probleme und Wünsche reagiert und eingeht. Meine Rückenschmerzen sind Vergangenheit!

Annette B.

Ich wurde herzhaft empfangen. Die Trainer sind wirkliche Profis. Ich wurde optimal beraten und bei den einzelnen Übungstunden optimal betreut. Ich kann es wirklich jedem empfehlen zu einer Probestunde vorbei zu kommen

Rosemarie H.

Ich bin seit 10 Monaten Mitglied in der EMS Lounge Kaulsdorf. Hier wird man in toller Atmosphäre, von sehr netten und kompetenten Trainern professionell trainiert. Jedes Mitglied bekommt ein individuell zusammengestelltes Trainingsprogramm, daß auf seine persönlichen Probleme und Wünsche abgestimmt ist und auf dessen korrekte Ausführung stets geachtet wird. Das EMS Training ist ein sehr effizientes Training, wo man mit relativ wenig Zeitaufwand (20 Minuten pro Woche) schnell die ersten Erfolge verbuchen kann. Hier macht man dich fitt für den Alltag und du tust etwas für deine Gesundheit. Das Trainingsprogramm ist stets abwechslungsreich und besonders Krisztian hat kein Problem, zwei Personen mit unterschiedlichen Anforderungen gleichzeitig zu trainieren, ohne einen dabei aus den Augen zu verlieren. Hier fühlt man sich wirklich gut aufgehoben. Danke an das gesamte Team und macht weiter so.

Anne B.

Ich bin erst frisch dabei- seit 1.5 Monaten trainiere ich nun in der EMS-Lounge Kaulsdorf. Ich wurde sehr freundlich aufgenommen. Für das Erstgespräch wurde sich viel Zeit genommen und die Bemühungen mich und meine persönlichen Ziele kennenzulernen waren spürbar. Ich habe bisher Training mit 2 verschiedenen Trainer*innen der EMS-Lounge Kaulsdorf gehabt und beide waren sehr nett, motivierend und sympathisch. Sie wirken kompetent und professionel- hier geht man auf die Kundschaft super ein. Das Studio ist außerdem gepflegt und sauber. Die Terminvereinbarung ist super unproblematisch. Was will man mehr? Ich kann die EMS-Lounge Kaulsdorf also ruhigen Gewissens weiterempfehlen.