Renate B.
5/5
Seit 5 Jahren bin ich Mitglied bei Mrs. Sporty in Karlshorst. Dort war man sofort Willkommen und das Team stets bemüht, das optimale Sportprogramm zusammenzustellen und unterstürzte durch Hinweise und Korrektur die Durchführung der Übungen. So fand ich schnell Gefallen an der sportlichen Betätigung, die meine Fitness verbesserte. Die persönliche Betreuung durch das Mrssportyteam und die entspannte Atmosphäre im Club motivierten mich, weiter zu machen.
Inzwischen sind meine Mrs.Sportytermine feste Bestandteile der Woche. Die dadurch erreichte Fitness und Mobilisierung haben mir bei der Heilung meiner beiden Frakturen im Fuß sehr geholfen. Problemlos konnte ich krankheitsbedingt das Training für 3 Monate unterbrechen. Danach passten die Trainer das Programm so an, dass ich schnell wieder mobil und fit wurde. Dafür vielen Dank.
Hervorheben möchte ich noch, dass auch die gesunde Ernährung bei den Auswertungen des Trainings eine große Rolle spielt.
Ich komme gern zum Mrs.Sportyteam in Karlshorst, weil die Betreuung dort persönlich, kompetent und immer freundlich ist.
Das Studio ist mit modernen Traininsgeräten ausgestattet. Für berufstätige Frauen besonders interessant das Training ( zwar ohne anwesenden Trainer) von 6 bis 22 Uhr.
Danke den Trainerinnen, dass sie uns immer so geduldig, motivierend und freundlich zur Seite stehen.
Aufmerksam möchte ich auf das Beckenbodentraining machen, das es seit 2 Jahren gibt. Das Training auf dem Pelvi-Stuhl wird auch von Gynäkologen empfohlen, um den Beckenboden nach einer Geburt oder im Alter zu kräftigen. Die Kosten des Trainings werden leider nicht von den Krankenkassen übernommen.